Sujet hébertiste à chercher

Sujet hébertiste à chercher

mercredi 25 février 2015

Hébertisme total à ROTHEUX le 4 janvier 2015


Par << hébertisme total >> , j'entends hébertisme où toutes les familles sont représentées y compris la natation .

- Marche
- Course
- Quadrupédie
- Grimper

- Sauter 
La séance résumée en une vue multiple .
- Lancer
- Porter
- Défense
- Equilibrisme
- NATATION


Trois lapins . . n.b. :  c'est un habile montage les lapins 1 et 2 sont devant le même arrière-plan !

Rotheux ( commune de NEUPRE ) convient bien pour ces activités corporelles (exercices physiques) "Sport'nat®" directement inspirées de la Méthode Naturelle de Georges HEBERT .


La synchronicité est rarement recherchée en hébertisme (sauf pour les porter et lancer collectifs) mais elle n'est pas interdite !
Hébertisme complet était la première dénomination envisagée pour ce type de séance "TERRE+EAU" , mais le mot <<complet>> aurait du faire croire que il y avait un numerus clausus et qu'il était atteint !
Les AHEB ( Amis de l'Hébertisme de l'Est de la Belgique ) est une association de fait,
membre de la Fédération Belge de Yoga et d'Hébertisme



vendredi 20 février 2015

PROXIMAG fait sortir les HEBERTISTES D'ESNEUX . . hors du bois !

Une bonne nouvelle : le toutes-boîtes Proximag consacre un article aux hébertistes du Sport'nat d'Esneux . Les exercices physiques proposés le sont dans une ambiance alternative par rapport aux sports de compétition , conformément à la Méthode Naturelle de G. Hébert . Les lieux de pratique méritent déjà le détour : soit le parc du Mary et les coteaux , crêtes et ravins qui le parsèment ou le jouxtent , soit un plateau forestier lui aussi qui s'étend du Rond-Chêne au Rond-Bâti . Comment s'y retrouver ? soit avec l'internet
https://sites.google.com/site/centrehebertesneux/agenda  soit avec le téléphone et le répondeur 0.43.61.31.80 ( boîte vocale 1 ) .

Les photos de l'article ont été prises le 3 mai 2014 . Il y avait un petit jeu international et chaque équipe était panachée . L'équipe illustrée était 5 fois française (NANTES) , 3 fois belge ( CENTRES HEBERT DIFFERENTS ) et 2 fois allemande ( METHODE NATURELLE MUENCHEN ) impensable d'avoir de la frustration en cas de non-victoire , tout le monde gagne !

Pour voir l'article original et les photos en HD , le lien est :
http://www.lavenir.net/article/detail.aspx?articleid=DMF20150216_00602695 .


Voir tout ce que le groupe Vers-l'Avenir a déjà consacré à Georges Hébert ? Rien de plus facile :
http://www.lavenir.net/tag/pers/georges_h%C3%A9bert
L' utilisation à des fins récréatives d'espaces verts communaux a un avantage supplémentaire : il n'y a pas de frais liés à la salle de fitness et la cotisation (qui comprend l'assurance) est plutôt intéressante .
https://sites.google.com/site/centrehebertesneux/en-pratique


 TAGS : BELGIAN LOW COST FITNESS , OUTDOOR WORKOUT , FITNESS DANS LA FORET WALLONNE , EXERCICE PHYSIQUE DANS LES BOIS , GYMNASTIQUE ANCESTRALE , BOUGER POUR LA SANTE , GYM NATURE