Hébertisme total à ROTHEUX le 4 janvier 2015

Par << hébertisme total >> , j'entends hébertisme où toutes les familles sont représentées y compris la natation .

- Marche
- Course
- Quadrupédie
- Grimper
- Sauter 

La séance résumée en une vue multiple .

- Lancer
- Porter
- Défense
- Equilibrisme
- NATATION

Trois lapins . . n.b. :  c'est un habile montage les lapins 1 et 2 sont devant le même arrière-plan !

Rotheux ( commune de NEUPRE ) convient bien pour ces activités corporelles (exercices physiques) "Sport'nat®" directement inspirées de la Méthode Naturelle de Georges HEBERT .

La synchronicité est rarement recherchée en hébertisme (sauf pour les porter et lancer collectifs) mais elle n'est pas interdite !

Hébertisme complet était la première dénomination envisagée pour ce type de séance "TERRE+EAU" , mais le mot <<complet>> aurait du faire croire que il y avait un numerus clausus et qu'il était atteint !

Les AHEB ( Amis de l'Hébertisme de l'Est de la Belgique ) est une association de fait,
membre de la Fédération Belge de Yoga et d'Hébertisme

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